Три совета дала псковичам врач-терапевт

Псковский врач общей практики Анна Николаева посоветовала псковичам не забывать про заботу о своем организме весной.

Эксперт отметила, что особенно важно начать прием витаминов в этот сезон, но принимать их стоит только после консультации с лечащим врачом. Также она рекомендовала псковичам больше гулять, а также включить в свою активность занятия спортом.

Анна Николаева отметила, что еще важно весной не пренебрегать здоровым сном, а также скорректировать свой режим дня так, чтобы организм успевал восстановиться.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру