Центр доктора Бубновского в г. Пскове продолжает свою миссию по пропаганде здорового образа жизни и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата среди населения всех возрастов. 8 октября врач-кинезитерапевт Владислав Сергеенко и инструктор-методист Наталия Тершинова, сотрудники ЦдБ, чья прямая работа - лечить болезни через движение, провели активный урок здоровья в МБОУ «Псковская общеобразовательная школа-интернат».
Для учеников начальных классов специалисты Центра подготовили увлекательную программу, направленную на формирование осознанного отношения к своему здоровью и профилактику проблем с позвоночником, столь актуальных в современном мире, перенасыщенном гаджетами и малоподвижным образом жизни. Программа мероприятия была тщательно продумана и включала в себя несколько интересных и интерактивных блоков. Началась встреча с познавательной викторины на тему здорового образа жизни и правильной осанки. Ребята с удовольствием отвечали на вопросы, демонстрируя свои знания о пользе физических упражнений, правильном питании и важности здорового сна. Владислав Сергеенко и Наталия Тершинова с юмором и доступностью объясняли сложные моменты, превращая обучение в захватывающую игру. Следующим этапом стал блок полезных советов, где специалисты ребятам подробно рассказали о правильной организации рабочего места школьника, важности чередования умственной и физической активности, а также о профилактике сколиоза и других заболеваний позвоночника. Кульминацией встречи стала увлекательная разминка и комплекс упражнений для правильной осанки.
